DINÁMICO

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Curso
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Docentes: Verónica Villa Gómez

Descripción

Dinámico Yoga es una clase diseñada por Verónica donde combina diferentes secuencias de movimiento inspirados de Ashtanga yoga, Krama yoga y Vinyasa. Sobre todo, se considera una deconstrucción del Ashtanga ya que se sigue una estructura parecida en el sentido de que toda la práctica tiene como raíz los Saludos al Sol. Dentro de las posturas básicas se aplican diferentes variaciones, tiempos de duración, utilización de elementos que se adaptan a la temática de la clase. En Dinámico también se prioriza la sincronización del movimiento con la respiración. Su objetivo es tener un espacio donde poder observar una postura(asana) desde diferentes perspectivas para lograr un buen entendimiento de las mismas, no sólo a nivel físico sino también a nivel sensorial y emocional.

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Verónica Villa Gómez

“Nada realmente grande se ve grande cuando comienza. Sólo el tiempo pone a la luz la inmensidad de una pequeña semilla.”

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